步速每況愈下，近期進一步下試每公里七分鐘的低位，慘不忍睹！加長練習時間彌補不足？日跑90分鐘已屬極限！看來要從根本入手，趁氣溫稍降加快腳步，試圖撥亂反正，可惜事與願違。

自覺跑得比之前輕快，iPod Nike+ sensor卻＂一盆冷照頭淋＂，時速跌破七分鐘？不會吧！每天聽著相同的播放清單，走在相同的維園緩跑徑上，每首歌曲的持久力心中有數。一首《莫再悲》，昨天唱了四百米便沒戲，今晨則多撐上二十五米，顯然是跑快了嘛！統計數據居然得出相反的結論，努力被否定，有夠洩氣！不禁對這陪跑小伙伴產生懷疑。

現役的iPod Nike+ sensor已用上好些日子，好像是壽命最長的一個呢！即使因電力不足影響準確性也不足為奇。本已打算買新的作後備，怎料竟獲悉停產惡耗。果然是GPS當道的年代，喜不喜歡都逃不掉，問題是，我絶不打算帶著重如石頭的手機去慢跑哦！是否該考慮一下GPS手錶呢？入門版索價近二千元，功能齊全的更要四、五千元，貴得教人咋舌！

練跑全為減肥，對成績毫無野心，用不著配速、鎖定心跳等功能，只要能測量距離，告知大概的步速就足夠。主要的考量還是價錢，其次是續航力和外觀，最終決定在Garmin225和Polar M400二選一。功能相若，最大分別是前者採用Mio的光學感應技術，可直接於手碗量度心率，後者必須配對心跳帶方能取得數據。

價錢方面，Polar M400是HKD1680，附心跳帶要多付HKD400；Garmin 225則為HKD2399。本身已有Mio Fuse心跳錶，不太願意為心率功能多花錢，卻又怕同時帶兩隻錶慢跑很浮誇，引人注目，所以拿不定主意。使用Mio Fuse半年多，大約掌握到跑步時的心率，心想，不量也沒差，一於選擇最便宜的Polar M400吧！

殊不知購買時才知道因配合軟件更新，產品現在必需與心跳帶捆綁出售，晴天霹靂！幸好，立即登記做會員可享九折優惠，合計比預算貴200多元，勉強可以接受，買啦。

一下子跑掉四隻小牛，極有罪惡感呢！