闊別一年，patpat痛正式回歸😢。
天氣悶熱，汗如雨下。滿腦子都是公司的事，根本不能集中，pacing全程亂七八糟，patpat則是從頭到尾都痛得要命。中場休息了兩次，8＋4＋2＝14k已是極限。
歷盡人來人往，以為自己已經免疫，沒想到竟會感到不捨。15年間，還是頭一遭碰到一個靠得住、幫到手的上司，可惜緣淺，合作關係迅間便告一段落。😭
一想到接下來要直接跟領導搵食😱，pacing怎可能不亂七八糟！
Category: 生活日誌
6月
晨運。陰晴不定，日曬雨淋，30天400k，雖然偏少，也算全勤，決定記自己優點一個。😂 身體很誠實，從前能夠用意志戰勝疲倦和傷痛，如今已經辦不到。
日常。最近過得有點放肆，一口氣換掉兩雙跑鞋，一口氣吃掉整杯雪糕，一口氣買了數盒無聊的盲盒。揮霍。
工作。依舊忙亂，事情翻來覆去，沒了沒完，每天都是一副布魯士厭世的模樣。不管喜不喜歡、同不同意，自問都認真去做，然而做了和做好是兩碼子的事，連自己都認為自己做得不好，感覺很挫敗。
這個月尾好充實。Team day，34度、風和日麗的午後去扒龍舟☀️。是日還參加了5隻恐龍🦖的生日會，毛孩真可愛，看見他們就覺得好開心！
On Cloudrunner 2
繼續腳痛的話題。
早陣子的半途而廢、休養加上出差，前後停跑了五天，以為已無甚大礙，然而一重拾正常跑量，問題又回來。跑步時固然多少有點痛，連日常行動時右腳腳碗和足弓都感到不舒服。穿平底鞋時，尤其不自然，看來該買雙新鞋。敗家的完美借口！
On Cloudrunner之所以脫穎而出，除了因為它舒適兼靚仔，名字也是個重點。生活中盡是On9的事，我不就是個On9 Runner嗎？😂😂😂
跑者日常。放負
打算偷工減料，早在卑路乍街公園便掉頭，計劃10k後中場小休，然而卻越路越起勁，最後竟然一氣呵成完跑21k，高興！🥳
發洩過後，又有空間吸收工作的負能量，開工！
謎之聲：點解星期日都要開工呀？😮💨
跑者日常。10+5
復活節、清明加上年假，過去九天放了七天假，換上從前，大概已來了七課半馬。然而身體很誠實，無時無刻的腰酸背痛教我明白勉強無幸福。
長假期的第一個活動就是去看修理，如常獲得跑少點的忠告。畢竟是讓我能無視痛症、放肆地跑的人，她的話的確有點影響力，令我難得乾脆地減少跑量，把半馬都換成10＋5的課表。
以近期的天氣和狀態而言，跑了10k後，還能用6:43披再來個5k，很滿意呢！