盡興地完成15.5公里，出一身汗，身心舒暢。關掉悶到不行的陪跑音樂清單，邊聽收音機，邊拉筋。

節目名字，Beautiful Sunday，主持人正在分享對得失的看法。

得與失不能夠由自己決定，但是如何計算得失就可以由自己的大腦主宰，完全是看你要快樂或苦惱。

很有意思！主持人認為每個人都是赤條條地來到世上，本來就一無所有，何來失去。或許我們曾經得到，但即使未能一直擁有，也不過是回歸原點罷了！在過程中，獲取的經驗和得著卻是永遠屬於我們的。嚴格來說，人生中只有得，沒有失，大家又何必執著於過去的人和事！

這一席話，令原本愉快的心情更是開懷！

從前，每逢週日都受＂星期一症候群＂所困，情緒低落。自從練跑後，問題大有改善，哪怕是三連休的尾聲，仍覺得今天是個美好的日子。

午前，跑到太古城的Panash買家人喜愛的麵包，然後窩在Pacific Coffee享用至愛的Mocha Orange，何其美滿！What a Beautiful Sunday！