初心

夏。

天空很迷人。

早課好要命!

清晨四點多已是27、8度,一出發便”汗”如泉湧。水分極速流失,體力極速下降,才跑了10k已幾乎走不動,只能以慢步作結尾,感覺好討厭!

回想練跑的初心,只不過是希望藉著出一身汗來減磅。跑也好、行也好、快也好、慢也好,只要能堅持跑下去就好了,別沮喪。

期待已久@龍脊

說到港島徑,最教人期待的當然是第八段的龍脊。不愧是亞洲區的最佳市區遠足徑,即使並非假日依然人頭湧湧。

是日天朗氣清,站在打爛埕頂山俯瞰石澳、大浪灣、赤柱等地,實在美得無話可說。

再續前緣@港島徑第六段

相隔兩星期,再次回到大風拗,繼續港島徑的旅程

花了45分鐘才走到海拔三百多米高的起點,挺費勁,大有”未見官先打三百”的感覺。幸好第六段多是平坦的下坡道,舒適易行,略嫌沉悶就是了。

全程最大亮點是大潭上水塘,可惜碰到一群非常吵鬧的學生,大剎風景。

來到接近三分二的旅途,轉入自然山徑,路面變得崎嶇不平。已經萬分小心,還是不慎扭到右腳的舊患,討厭!不算嚴重,仍能順利抵達大潭道的終點,只是擔心會影響隔天的早課和日漸提升的狀態。

晚上看物理治療時馬上求救,果然不負所託,出發時還是一拐一拐,回家時竟能跑動,再次感恩能夠與她們相遇!