除了正餐外，連吃水果、點心的習慣都作了些改變。
聽說飯前果有助消化，所以把吃水果的時間推到飯前。往時吃飽飯馬上吃水果，根本吃不下，一天也吃不到一個水果。改成飯前果後，肚子有空間，每天都可以吃一至兩份。如果是假日，午餐前也會先來一個蘋果呢！小的對生果沒要求，普通如蘋果、橙、香蕉，較冷門如番石榴、番荔枝、山竹，統統都吃，最重要是合時。世上只有一種水果是我不吃的，那東西叫榴槤。
飲品方面，以前早上一罐regular雀巢咖啡提神，晚飯一罐雀檸送飯是指定動作。外出吃飯少不免來杯凍飲，週未早餐必要配杯又香又滑的熱奶茶，閒時咖啡癮發作就得去starbucks嗑一杯caramel macchiato。如今我的drink list只剩下清水和中國茶。到外面吃飯的話，飲的不是熱檸水走甜，就是齋啡。慘！
零食呢？從前晚飯後總會來點香脆可口的零食，假期在家更是吃個不停。Pizza薯片、蕃茄片、通心薯條、青豆條全是我的紅顏知己，竟然要和他們斷絕來往，叫人十分難過呢！（我忍到就快發瘋了！）幸好向來都不太愛糖果、雪糕、朱古力等甜食，戒起來相對容易。
從前，週末逛街時都會買麵包、蛋糕作點心，現在當然不會買！（減肥果然是既健康又省錢的活動。）但仍然很喜歡逛，嗅一嗅那份香味已教我滿足。可憐！
