這個冬天真太冷!

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新春期間陽光普照,風和日麗,天氣和暖,誰會料到接下來竟是寒流襲港,氣溫急降,天天十度以下之餘,還要下著毛毛細雨,冷死了!

瘦身前,從不知凍為何物,穿著天然的肥膏保暖內衣,即使走在十四、五度的街上也能走出汗來。那時候,一件短袖t-shirt,一條短褲,外加一件風褸已足夠我躲在家中走過寒冬。睡覺時還偶然會因為綿被太暖而在半夜熱醒!

但今個冬天完全不是這回事了!向來與羽絨絕緣的我一踏入秋天已急不及待地到Uniqlo買下超薄羽絨,並視它為二十度以下的必備之選。失去與生俱來的脂肪層,教甚少穿內衣的我不得不添置幾件內衣來保暖。起初以為短袖內衣已很足夠,還猶豫需不需要買長䄂的備用,後來冷到受不了才急忙去買。

放假閒坐家裡總是越坐越冷,除了長袖內衣、t-shirt、外套和綿質長褲外,還要穿襪子、帶頸巾,再來個暖包才勉強夠暖!天呀!我也會有這一天,真是難以置信!

在家中都穿成這樣,外出當然更誇張。裡裡外外大約要穿五、六件衫,加上頸巾、暖包。若非不舒適的話,恐怕我會穿兩條褲子呢!

向來對寒冷無感的我終於嚐到凍的滋味,原來是如此難受的!

幸好最近鬥志旺盛,寒風冷雨也無打擊我對慢跑的決心,即使只有八、九度也未想過躲懶。冷是必然的,唯有多穿衣服保溫,當然也不能忘記塗上潤膚膏、潤唇膏保護皮膚啦!不過,為了方便,還是選擇以短褲迎戰寒風。起步時雙腳冷得發麻,幾乎沒了知覺,好像不是自己的,但跑上二、三十分鐘後便會漸入佳境。

八十分鐘的旅程換來的是一個暖呼呼的身體和一份非筆墨能形容的滿足感。回家後,來個熱水澡,然後讚進被窩,感覺真是超讚!

經過這個嚴冬,冬季在我心目中的地位開始動搖,雖然仍在秋天之下,春夏之上,但已沒以往般受我愛載。相反,夏天已不再討厭,有時還會覺得盛夏也挺可愛的嘛!

那些年的陳肥仔

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早上在電梯內遇上一個滿頭大汗的女性,從她忙著抹汗的身影上我看到從前的自己。

陳肥仔自小就很胖,要知道十個胖子九個大汗,小的也不例外。回想過往每逢夏天便大汗淋漓的日子就覺得辛苦難受。整個人”黐立立”本來已很難受,更討厭的是汗水帶來的一身汗味!試想想在街上看到一個滿面汗水、身上還傳出一陣汗味的胖子,你會怎樣看他?就算你不歧視我,我都會歧視自己喇!那時真的很怕和別人走得太近,害怕汗水會沾到人家,惹來厭惡的目光。

直到這個夏天,隨著體重下降,身形清減,大汗的毛病終於得以改善。夏日炎炎流汗是在所難免,但已不會像以往般失控,而且只要一走到陰涼的地方,便很快能乾爽過來,感覺好多了。現在依然很怕和別人走太近,但原因和從前相反,是不想沾到人家的汗水。

另一個減肥後深深體會到的好處就是乘車時不用再擔心迫著別人。陳肥仔曾經擁有一個單人座位容不下的豪華臀,為免巨臀侵佔鄰座領土,乘車時都會自動坐開點,結果半個人都在椅子外,坐比站更費力。搭港鐵時就更糟,兩旁都是人,想坐出點都不行,所以如非很累都不會坐下來。

以前常聽說減肥有助提高自信,心裏只是半信半疑,如今我終於切實地感受到這個說法的真確性,原來瘦身真的可以改善自我感覺,加強自信!

夏.黃昏

Sky@08.07.2011

黃昏,夕陽把天空染成一片金黃,很漂亮,無奈我的心情卻很糟。

十多日不見影蹤,皆因我又陷入另一個低潮,十分十分討厭這份工作,再加上酷熱的天氣,教我每天都帶著十萬個不願意去上班,唉!