11天的空白並沒有養出惰性。跑步，曾經像毒癮般存在，如今它更像食飯、睡覺的生理需要，0400起床晨跑依舊是理所當然。

久休復出就奢望來課半馬也未免太貪心，幸好還懂得知難而退，第一天是12k，第二天則是17k。經過Physio的治療和一星期無視肌肉疼痛的早課，終於能夠沒有懸念地完成21k，週跑量亦回到休息前的100k以上。相當累就是了。

闊別多天，回歸維園，一如所料地獲得大伙兒的關注，笑！這些年來，在跑路上遇過很多人，儘管只是萍水相逢，都會點點頭、揮揮手、送上一個微笑、一聲早晨，教人暖在心頭。

我只想說，能跑真好！