“Mission Complete!” 後正式告別慘不忍睹的節食生活，重拾人生樂趣，家中滿是零食，薯片、餅乾、朱古力、小蛋糕，一應俱全。進食時盡量克制，只敢淺嚐，奈何四、五片薯片、一塊餅乾、數粒果仁、半片朱古力加上來的卡路里卻不下於一碗白飯，真傷腦筋呢！

慶幸執著地堅持每日一跑，才勉強逃出體重暴升的厄運，可惜躲得過暴升並不代表可以阻止它回升，與兩年前相比，現在足足重了十五、六磅，極度無奈！

常聽說減肥是女人的終生事業，此話不錯卻欠全面。現代人越來越注重健康，減肥不再是女性的專利，而是全人類的終生任務。不論男女老幼，無一不在意外表，整天把減肥掛在嘴邊。

稱得上是終生任務，一剎那的成功不具意義。節食無疑是最快見效的減肥方法，但難以持之以恆，總沒理由讓自己一輩子捱餓的嘛！深明此道的我當然無意重啟那個瘋狂自虐的節食計劃！

日跑13公里，體重還是穩步上揚，難免洩氣。天生體質如此，無法強求，唯有學習坦然面對。別誤會，接受不等於屈服，能力範圍內辦到的，還是會努力去做，最少週一至五都得堅持多菜少肉，清淡輕怡的飲食習慣！週六、日才來放肆一下吧！至於慢跑，更不用說喇，它才是我心目中真正的終生任務！