屈指一算，堅持每天慢跑至今快將一年半，走過春夏秋冬，跑得最起勁，最舒服的當然是秋天。那麼哪一個季節又是最折磨跑者的呢？

個人而言，氣溫是其次，最影響表現的是濕度。試想像下，在近乎百分百的濕度、地濕路滑的環境下慢跑是多辛苦的事。身體好像多了幾磅，跑起來又要步步為營，真的糟透了。遇上滂沱大雨，被困在不足一百米的地方來來回回就更是無趣之極。

無奈，這正是典型的香港春夏。

話說上週末慢跑時碰上大雨，到天橋避雨期間不慎滑倒，撞到面頰，令向來視跌倒為家常便飯的我猶有餘悸！加上近日天氣不穩，狀態欠佳，工作“煩”重，使我又開始意興闌珊，再度萌起停跑的念頭。

對於每隔一段日子就出現的“迷惘期”，其實已習以為常，縱然不情不願，還是乖乖地繫上鞋帶強迫自己跑下去。經過十多天“自虐”式的堅持，狀態雖無甚提升，但意志已漸漸堅定下來，希望能夠盡快重回正軌吧！

本身不是愛花之人，但每天在花展外圍慢跑卻無形中對裡面的花朵漸生好感，決定趁好天氣，花十四大元進入賞花。

對上一次看花展是十多年前的事，當年的展覽不像現在般大型，展出的花卉不多，主要是給參展商銷售鮮花、盆栽和相關產品為主。如今的花展已變得極具規模，展覽範圍由足球場伸延至中央草坪和部分行人通道。展品數目多不勝數，不但十分大型，還很有特色，吸引大批市民和攝影發燒友入場參觀。除了花外，場內還附設美食廣場和兒童天地，是一家大小消閒的好去處，難怪如此熱鬧！

當男女老幼都拿著專業相機拍下花朵們的美態時，小的手持的居然是一部小小的數碼相機，真教人自卑呢！

Anyway，DC拍出來的效果也過得去喇!一起看相片吧！

強迫症是焦慮症的一種。患者總是一種被入侵式的思維所困擾，會在生活中反復出現強迫觀念及強迫行為，令其感到不安、恐慌或擔憂。患者需要透過重複某種行為來舒緩這種壓迫感。患者自知力完好，對症狀了解，然而無法擺脫強迫的行為。

–資料來源：維基百科

很多年前，從朋友身上認識強迫症，當下便意識到自己也有類似的徵狀。鑑於情況不嚴重，透過自我開解便能舒緩箇中的壓迫感，所以從沒想過求醫。

從前強迫症的病徵多數出現在核對文件和檢查門窗上，明明已肯定一切妥當，腦袋卻總是信不過自己雙眼睛，硬要重複覆核好幾次才心息，教我相當困擾。

最近毛病竟蔓延到慢跑上，一起步便得跑足某個距離才願罷休。即使是狀態欠佳的日子，腦袋其實很想停步，疲累的雙腳卻不受控制地繼續向前走，真夠自虐！遇上喜慶節日，晚上沒空慢跑，整個人就會坐立不安 ，怎都要騰個時間跑一躺。

話說是晚公司春茗，從未打算出席的我在西人指令下，被迫帶著三位同事獻出我的第一次。早上要上班，晚上要春茗，哪來空檔慢跑？真教人傷腦筋！原本打算休息一天，但一想起要停跑便感到混身不自在，為此煩惱了好幾天！要知道，為著慢跑，連自己農曆生日都沒慶祝，實在無法接受因為要參加春茗而停下來！

死心不息的我最後還是過不了自己這關，在未有事先知會爸媽的情況下（否則媽媽必定加以阻止），清晨五時多起床，完成了這個必然任務，才安心去上班。可是，時間有限，只跑了四十五分鐘。才剛上力便得鳴金收兵，十分無癮。

回到家，一如所料地給媽媽唸了一頓，很無奈！

至於這頓春茗呢，帶著十萬個不願意出發，幸好現在氣氛很好，同事們都很投入，讓我渡過了一個不俗的夜晚。

時光飛逝，三個多月一下子過去，來到香港馬拉松舉行的日子。從新聞片段中看見那些剛起跑便開始＂慢步人生路＂的跑手，實在有揍他們一頓的衝動！哈哈！

十月底報名失敗後，鬥志曾經動搖，幸好憑著信念迅速克服過來，堅持至今。

由於無緣一戰，0600起床後，照常先到球場射球，回家吃個早餐，稍稍休息，才去慢跑。作為各項賽事的終點，不想也知道維園定必人山人海，絕非跑步的好地方！參加不成都算了，還霸佔我的主場，真討厭！

原本只打算在住家附近隨意慢跑，但上走到街上突然想到＂偽十公里＂的點子，大家在東區走廊上跑嗎？我則在橋下參與！嘻嘻！於是便朝著十公里的起點，銅鑼灣消防局出發。抵達後，u-turn，經北角，跑進鰂魚涌公園，沿海濱長廊走到鯉景灣，然後折返銅鑼灣消防局。因為全程只花了一小時，和平日八十分鐘的練習量有點差距，所以決定在附近多跑一會兒才回家。

十五公里的旅程中，遇上不少完成賽事的跑者，對於未能成為其中一員始終心有不甘。只好自我安慰，告訴自己：我和他們不同！對他們大部分人來說，比賽已經結束，但我的馬拉松是沒有完結的一天的！管他天氣好壞，狀態如何，慢跑都是必然的任務。對我而言，天天都是馬拉松，根本不用為未能參賽而感懊惱。

經常有人以馬拉松比喻人生。長跑賽事中，超越和被超越都很平常，一時之間的快慢並無意義，關鍵是如何堅持信念，如何克服傷疲，完成賽事。只要不放棄，一日未到終點，一日都有迎頭趕上的機會。

在人生旅途上，高低起伏在所難免，無須執著於剎那間的得失，世上既沒永遠的贏家，也不會有永遠的失敗者。此刻落後了嗎？不用在意，最重要是懂得在低潮中學識忍耐，以平常心面對困難，只要活著，一切總會否極泰來！

十分認同人生就是一場馬拉松，但個人認為跑馬拉松不但不用著眼於瞬間的快慢，也無須偏執於最後的輸贏。在筆者眼中，長跑要戰勝的不是別人而是自己，是場與意志力的競賽，根本不應該有所謂的勝負。莫講是42公里，即使只是10公里，能夠完成已很不簡單。所以只要能堅持到最後，跑畢全程，已是一種勝利。

做人也是如此。人生漫漫長路，對手不是別人而是自己。勉強追趕別人的腳步，只會讓自己變成沒有靈魂的軀殼。人要為自己而活，只有走在自己的步伐上才能活得自在，才算是真正的活著，才是最後的勝利者！