貪新忘舊的我不消半年已玩厭了去年九月才入手的Fitbit Flex。原本定下最少用上一年的目標，可惜事與願違，才過了六個月便慘遭嫌棄，可憐！
這也沒法子，誰叫我運動量驚人，日跑90分鐘再加日常活動，每天平均走25000步以上，耗電量遠超生產商原來的估計，損耗自然較快，結果從開始時三、兩天才充電一次變成現在必須天天充電，有夠麻煩！
為了充份發揮其功用，幾乎無時無刻都戴在手腕上，對習慣戴錶的我而言實在相當礙事，而且它外形既不時髦又不討好，真是越看越不順眼！”笑”
經過半年無間斷的統計，基本掌握到每天步行的步數和距離，戴不戴其實沒差，因此決定讓它從慢跑裝備上退下來。
不過，Fitbit Flex的使命並未完成，事關它的震鬧功能太讚，沒有它，我絕不可能神不知鬼不覺地在0430起床晨跑！雖然沒法成為跑伴，但卻成了我最重要的睡伴！哈哈！
Fitbit Flex變成舊愛，顧名思義就是有新歡，暫時賣個關子，明天再談！
年近歲晚，又舉行Annual Dinner的時候，一如既往未有專誠到廣州和眾國內同事共聚，而是繼續以＂人不到，獎照抽＂的方式參加了他們的年度聯歡。嘻嘻！
和過去幾年相比，今年的禮物明顯較遜，蘋果產品仍主導著獎品清單，但比重大不如前，而其他禮品也不及從前豐富。沒所謂喇，反正是個人人有份，永不落空的大抽獎嘛！筆者向來很有＂蘋果緣＂，歷年來曾抽中iPod Touch、iPhone 5，以及兩部iPad，這回則得到一部iPod Nano。論價值，iPod Nano遠不及其他的蘋果商品，不過，它卻是自iPod Touch後，首份教筆者不打算賣掉的獎品哦！
甚麽iPad、iPhone，根本一點都不實用。第一次抽中iPad時，因貪新鮮而放棄轉售的念頭，試用過後發現完全是user unfriendly，之後無論抽得iPad、iPhone都是二話不說地賣掉。
反觀iPod Nano ，功能不多，但不只貼心地預載了Nike Plus，還付有收音機功能，機身輕巧，操作方便簡單，絶對是跑步之友的恩物。
早上慢跑回家，一個箭步衝進浴室更衣淋浴，趕上班。脫下外衣時，竟發現背上出現了一個米奇頭型的汗印，真是奇遇，我和米奇果然有緣！
早在渣馬十公里前，已有感狀態下滑，完成賽事後，更是每況愈下。雙腳是前未有地繃緊，大腿肌肉異常酸痛，腳掌總是一下子便覺得極度疲累，糟糕得很！跑速以驚人速度下降，從每公里6分15秒直線降至每公里7分鐘，慢到難以接受，實在無法再漠視問題。解決方法？答案恐怕只有一個，就是停跑數天，讓雙腳充份休息。和從前純粹想躲懶不同，這次考慮停跑完全是因實際所需，可見我的狀況有多糟！如果給兩老知道的話，肯定會極力阻止我勉強跑下去。
結果？有嚴重強迫症的我又怎可能說停就停，每天還是硬著頭皮去跑，初時太在意速度，心裡越是著急，節奏越是混亂，呼吸越是急促，雙腳越覺酸軟，要命！花了幾天時間修正心態，調整腳步，不斷提醒自己不能在意快慢，最重要是保持舒適的步伐，抱著此般心情去跑，頓時好多了！
在這兩年多裡，經歷過無數次狀態起伏，深深領悟到最讓跑者自豪的並不是高峰時跑得有多快、多遠，而是低迷時如何保持平常心，克服難關，堅持信念，勇往直前。
撫心自問，我是有點走火入魔，執意跑下去根本是形同自虐，但換個角度來看，也算是個寶貴的人生經驗，教我他日碰上困難時，不會輕言放棄，亦不會不自量力地勉強自己，明白必須冷靜看待，按自身的能力制定應對方案，問題才可迎刃而解。
望穿秋水，終於來到渣馬舉行的日子。不知是否過份期待的原故，昨晚睡得不好，還夢到自己睡過頭錯過比賽，真是的！幸好對失眠早就習以為常，絶不會被它影響狀態！
早上一如往常在0435鑽出被窩，梳洗、更衣、吃早餐，按計劃於0520出門口，朝起點進發。同是週日清晨，平常寥無人煙的街道，今天隨處都是參賽者的身影，來到銅鑼灣消防局對開的集合點，更是人山人海，熱鬧非常！
筆者參加的是十公里一組的比賽，準時0615起步，大部份人都很亢奮，一起跑便拼命向前衝，但也不乏打從開始已決定＂慢步＂人生路的朋友，一快一慢，場面有點混亂。其實大會有為每組賽事設下目標時間，像這場第一組賽事，大會是建議給能在50至70分鐘跑畢十公里的跑手參加的，如果打算用步行方式完成賽事的話，可不考慮選擇限時較長的組別呢？何必在此阻人去路！
至於我呢，繼續我行我素，以自己的節奏慢慢跑喇！話說自早幾天起，已自覺狀態欠佳，雙腳繃緊，真是想快也快不來，加上是從未接觸過的路段，所以跑得格外小心。走了沒多久便察覺賽道是暗斜的下坡路，心裡不禁擔心回程會變成上斜，果然不出所料，在筲箕灣折返後，多半是輕微上斜的路段，雖然只是暗斜但已叫我感到吃力！眼見身旁不少跑手開始放慢腳步，甚至以行代跑，我的信念仍未有動搖，縱然有點氣促，還是堅持跑下去，捱著捱著終於看見終點所在地的維園。滿心歡喜之際，眼前竟然出現一段頗斜的上橋路段！何其＂貼心＂的賽道設計哦！幸好，曾把大球場納入慢跑線內，日子有功，這短短的上坡路是難不倒我的！
最終，以70分鐘完成比賽，談不上是個滿意的成績，但考慮到是日天氣潮濕，狀態不佳，以及首次參賽等因素，這個時間其實挺合理的。
成績只是其次，最重要是箇中的得著。今天的經驗相當難得，深切體會到獨個兒練跑和參加比賽的差別。自以為定力十足嗎？原來跑在大伙兒中，仍是很容易受到影響，不自覺加快腳步，必須不斷自我提醒，穩守的自己節奏，才不會落得後勁不繼的下場。此外，礙於速度有別，在人群裡穿插在所難免，但沒料到左穿右插竟是這麽費力氣的！
畢竟每天都跑著相約的距離，順利跑畢全程也未覺特別滿足或興奮。不過可以的話，明年還是會捲土重來，期望屆時能在70分鐘內完成十公里吧！