渣馬初體驗

hk_marathon_2015

望穿秋水,終於來到渣馬舉行的日子。不知是否過份期待的原故,昨晚睡得不好,還夢到自己睡過頭錯過比賽,真是的!幸好對失眠早就習以為常,絶不會被它影響狀態!

早上一如往常在0435鑽出被窩,梳洗、更衣、吃早餐,按計劃於0520出門口,朝起點進發。同是週日清晨,平常寥無人煙的街道,今天隨處都是參賽者的身影,來到銅鑼灣消防局對開的集合點,更是人山人海,熱鬧非常!

筆者參加的是十公里一組的比賽,準時0615起步,大部份人都很亢奮,一起跑便拼命向前衝,但也不乏打從開始已決定"慢步"人生路的朋友,一快一慢,場面有點混亂。其實大會有為每組賽事設下目標時間,像這場第一組賽事,大會是建議給能在50至70分鐘跑畢十公里的跑手參加的,如果打算用步行方式完成賽事的話,可不考慮選擇限時較長的組別呢?何必在此阻人去路!

至於我呢,繼續我行我素,以自己的節奏慢慢跑喇!話說自早幾天起,已自覺狀態欠佳,雙腳繃緊,真是想快也快不來,加上是從未接觸過的路段,所以跑得格外小心。走了沒多久便察覺賽道是暗斜的下坡路,心裡不禁擔心回程會變成上斜,果然不出所料,在筲箕灣折返後,多半是輕微上斜的路段,雖然只是暗斜但已叫我感到吃力!眼見身旁不少跑手開始放慢腳步,甚至以行代跑,我的信念仍未有動搖,縱然有點氣促,還是堅持跑下去,捱著捱著終於看見終點所在地的維園。滿心歡喜之際,眼前竟然出現一段頗斜的上橋路段!何其"貼心"的賽道設計哦!幸好,曾把大球場納入慢跑線內,日子有功,這短短的上坡路是難不倒我的!

最終,以70分鐘完成比賽,談不上是個滿意的成績,但考慮到是日天氣潮濕,狀態不佳,以及首次參賽等因素,這個時間其實挺合理的。

成績只是其次,最重要是箇中的得著。今天的經驗相當難得,深切體會到獨個兒練跑和參加比賽的差別。自以為定力十足嗎?原來跑在大伙兒中,仍是很容易受到影響,不自覺加快腳步,必須不斷自我提醒,穩守的自己節奏,才不會落得後勁不繼的下場。此外,礙於速度有別,在人群裡穿插在所難免,但沒料到左穿右插竟是這麽費力氣的!

畢竟每天都跑著相約的距離,順利跑畢全程也未覺特別滿足或興奮。不過可以的話,明年還是會捲土重來,期望屆時能在70分鐘內完成十公里吧!

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