2012年10月，人如其名的陳肥仔展開了人生的第n次減肥計劃，沒料到竟成為一場無止境的跑步之旅。

剛過去的一年，創下了連跑796日的瘋狂戰績，亦留下連休11日的無奈紀綠。慶幸covid並沒有為身體帶來甚麼後遺，倒是一年比一年酷熱、一年比一年漫長的夏天更為折騰人。

10年，置身其中感覺很長，回頭一看卻是轉瞬即逝，但願接下來的10年、20年甚至30年，我都仍然樂在其中。