近來肩頸異常繃緊，十分難受，總結各方線索，歸納出三大原因。

頭號疑犯，跑姿！慢跑時擺手太刻意，不懂放鬆。去年狠摔一跤，仍有餘悸，總會不自覺低頭盯著地面跑動，日復日讓肩頸受罪，教它怎能不僵硬無比呢？改善跑姿非一朝一夕，已在努力中。

其次是公司那張糟透的椅子。外表是設有扶手，又可調校座位高低、靠背斜度的多功能辦公室座椅，實際卻是連摺櫈都比不上的爛椅！靠背和座位的設計差劣，坐得我混身不自在，整天腰酸背痛。椅腳付設的輪子猶如廢物，完全動彈不得，向相關部門反映，竟得到＂是基於安全的設計＂的回覆，胡說八道，媽的！

最後，也是罪魁禍首，背包！筆者出名行裝繁多，記事本、小說、水壺、便當、充電器等，有的沒的一大堆，令背包重到不行。前些日子常用的Cream Soda，間隔實用，價廉物美，可惜背帶陽春，沒能減輕肩膀的負荷之餘，反而有種越背越沉重的感覺。換上Tokyo Indispensable的出品，情況也未見好轉，看來只有Gregory才幫得上忙。

當年得財爺贊助買下的黑色Gregory至今仍是假日外出的好伙伴，要作上班之用不是不行，但得把行裝搬出搬入，有夠麻煩！話說不久前曾看上一個紅藍格仔絨布質地的Gregory，只是袋內印有老虎圖案，正謂虎猴相沖，因而卻步。直至碰上這個藍底配紅花邊的款式，簡單、特別，十分討好，又開始心動了。一個背包要HKD1780，的確偏貴，不過一分錢一分貨，為了肩頸的幸福，還是把心一横買了下來，真是越看越喜歡呢！