強迫症是焦慮症的一種。患者總是一種被入侵式的思維所困擾，會在生活中反復出現強迫觀念及強迫行為，令其感到不安、恐慌或擔憂。患者需要透過重複某種行為來舒緩這種壓迫感。患者自知力完好，對症狀了解，然而無法擺脫強迫的行為。

–資料來源：維基百科

很多年前，從朋友身上認識強迫症，當下便意識到自己也有類似的徵狀。鑑於情況不嚴重，透過自我開解便能舒緩箇中的壓迫感，所以從沒想過求醫。

從前強迫症的病徵多數出現在核對文件和檢查門窗上，明明已肯定一切妥當，腦袋卻總是信不過自己雙眼睛，硬要重複覆核好幾次才心息，教我相當困擾。

最近毛病竟蔓延到慢跑上，一起步便得跑足某個距離才願罷休。即使是狀態欠佳的日子，腦袋其實很想停步，疲累的雙腳卻不受控制地繼續向前走，真夠自虐！遇上喜慶節日，晚上沒空慢跑，整個人就會坐立不安 ，怎都要騰個時間跑一躺。

話說是晚公司春茗，從未打算出席的我在西人指令下，被迫帶著三位同事獻出我的第一次。早上要上班，晚上要春茗，哪來空檔慢跑？真教人傷腦筋！原本打算休息一天，但一想起要停跑便感到混身不自在，為此煩惱了好幾天！要知道，為著慢跑，連自己農曆生日都沒慶祝，實在無法接受因為要參加春茗而停下來！

死心不息的我最後還是過不了自己這關，在未有事先知會爸媽的情況下（否則媽媽必定加以阻止），清晨五時多起床，完成了這個必然任務，才安心去上班。可是，時間有限，只跑了四十五分鐘。才剛上力便得鳴金收兵，十分無癮。

回到家，一如所料地給媽媽唸了一頓，很無奈！

至於這頓春茗呢，帶著十萬個不願意出發，幸好現在氣氛很好，同事們都很投入，讓我渡過了一個不俗的夜晚。