工作不順，＂發老爛＂，一口氣從六樓走到三十樓，鬱悶得以宣洩，卻換來雙腿酸痛的報應。大腿後側拉傷未癒，本來已隱隱作痛，如今更是雪上加霜，慘！

是日清晨，風雨飄搖，拖著繃緊的雙腳默默前進，腦袋只有一個信念，用精神戰勝肉體。縱然吃力，還是順利完成21k的早課。

痛的感覺好實在，但如何看待這份痛楚，則完全取決於心態。跑步時，總能把痛楚當作激勱，為甚麽工作時就不能把問題化成動力呢？

絕不平淡的一年。

社會動盪不安，最熟悉的地方，最陌生的風景，心痛。

工作再遇巨變，再次被留下來，禍福難料。每日活在忙亂和不安中，情緒深陷谷底，喜怒無常，又笑又哭，不下一次期盼自己一睡不醒，可怕！

幸然每天都在慢跑中得到一點快樂，尤其是遇上了一位可靠的物理治療師，為看似沒救的肩頸問題帶來曙光，為難過的2019帶來希望，感恩！

得悉連接中西區和灣仔的海濱長廊開通，好想馬上跑一趟！決定趁休假先去探路。［謎之聲：如果另謀高就的計劃也能坐言起行就好了。］

由於不可能從地面穿越車水馬龍的告士打道，打從開始便取道海旁，沿銅鑼灣避風塘進發。是日風和日麗，滿天都是棉花糖，很漂亮哦！

以為告士打道是最大的難題，錯了，好戲在後頭。灣仔北多項大型工程進行中，道路被改到亂七八糟，好不容易才抵達會展。雖然海演長廊就在眼前，卻已失去前行興趣，無他的，這根本不是跑步的地方嘛！還是再等下吧！